引起手抖的原因是什么
手抖可能由生理性震颤、特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进症、小脑病变等原因引起，通常表现为肢体不自主、有节律的抖动。
一、生理性震颤
生理性震颤是手部轻微、快速的抖动，通常在紧张、焦虑、恐惧或情绪激动时出现，也可能在身体疲劳、饮用咖啡或浓茶后诱发。这种震颤幅度较小，频率较快，当情绪平复或休息后，症状通常会自行消失。治疗措施以日常护理为主，需要学习放松技巧，如深呼吸、冥想，保证充足睡眠，避免摄入咖啡因等刺激性物质，通常无须特殊医疗干预。
二、特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，可能与遗传因素、中枢神经系统异常兴奋等因素有关，通常表现为手部、头部或声音的姿势性或动作性震颤，在拿东西、写字或保持特定姿势时加重。该病通常进展缓慢，对日常生活造成一定影响。治疗措施包括药物治疗，常用药物有盐酸普萘洛尔片、扑米酮片等，对于药物控制不佳的患者，可考虑进行脑深部电刺激手术。
三、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，可能与黑质多巴胺能神经元变性死亡、遗传和环境因素共同作用有关，通常表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍，手抖在静止时明显，活动时减轻。治疗措施以药物治疗为主，常用药物有多巴丝肼片、盐酸普拉克索片、恩他卡朋片等，旨在补充多巴胺或模拟其作用，改善运动症状。
四、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多引起的疾病，可能与自身免疫、遗传、精神刺激等因素有关，通常表现为手抖、心悸、怕热、多汗、体重下降、易怒等症状，手部震颤细微而快速。治疗措施包括使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片，放射性碘治疗，或进行甲状腺次全切除术，同时需要管理情绪，避免精神刺激。
五、小脑病变
小脑病变可能由脑血管疾病如小脑梗死或出血、多发性硬化、肿瘤、遗传性共济失调或长期酒精中毒引起，通常表现为意向性震颤，即在有目的接近目标时抖动加剧，同时可伴有共济失调、行走不稳、言语不清等症状。治疗措施需针对原发病，如使用改善循环的药物丁苯酞软胶囊、依达拉奉注射液治疗脑梗死，或进行手术切除肿瘤，康复训练对改善功能有重要帮助。
对于出现手抖症状，特别是伴有其他神经系统症状或持续不缓解时，应及时就医神经内科明确诊断。日常生活中，应注意保持情绪稳定，避免过度劳累和精神紧张，限制咖啡、浓茶及酒精的摄入。均衡饮食，保证充足的维生素和矿物质摄入，进行适度的体育锻炼如散步、太极拳，有助于增强神经系统稳定性。若确诊为特定疾病，需严格遵循医嘱进行治疗和定期复查，切勿自行用药或调整治疗方案。
