老是掉眼睫毛是怎么回事

老是掉眼睫毛可能与睑缘炎、维生素缺乏、频繁揉眼、内分泌失调、脂溢性皮炎等因素有关，可通过局部清洁、补充营养、避免刺激、药物治疗等方式改善。

1、睑缘炎

睑缘炎是眼睑边缘的慢性炎症，常由细菌感染或油脂分泌异常引起。患者可能出现睫毛根部红肿、鳞屑附着，导致睫毛脆弱易脱落。可遵医嘱使用红霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液等抗感染药物，配合温热毛巾湿敷促进炎症消退。日常需避免化眼妆刺激，定期用生理盐水清洁睑缘。

2、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或维生素E可能影响毛囊健康，导致睫毛生长周期紊乱。这类情况常伴随头发干枯、指甲脆裂等表现。建议增加全谷物、坚果、深色蔬菜的摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素片剂。需注意过量补充脂溶性维生素可能引发中毒反应。

3、频繁揉眼

机械性摩擦会直接损伤睫毛毛囊，尤其儿童或过敏体质者习惯性揉眼易导致睫毛脱落。建议家长帮助孩子纠正不良习惯，过敏性结膜炎患者可遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液控制痒感。佩戴隐形眼镜者应注意规范操作，避免镊子等工具误夹睫毛。

4、内分泌失调

甲状腺功能异常、更年期激素变化等内分泌问题可能干扰毛发生长。甲状腺功能减退患者睫毛脱落常伴随眉毛外1/3稀疏，需通过左甲状腺素钠片等药物调节激素水平。压力过大导致的暂时性失调可通过规律作息、有氧运动改善。

5、脂溢性皮炎

发生在眼睑的脂溢性皮炎会导致睫毛根部油脂分泌过剩，引发马拉色菌过度繁殖。典型表现为黄色油性痂皮附着，睫毛成束脱落。治疗需联合酮康唑洗剂清洁，短期使用氢化可的松乳膏控制炎症，严重时需口服伊曲康唑胶囊抗真菌。

日常应选择无刺激眼部卸妆产品，避免使用防水睫毛膏等化学制剂。洗脸时用指腹轻柔清洁眼周，水温不宜过高。若持续大量脱睫伴眼睑溃疡、视力变化等症状，需及时排查红斑狼疮等免疫性疾病。建议每季度观察睫毛脱落数量，正常生理性脱落每日不超过5根，异常增多时尽早就诊眼科或皮肤科。