什么是胃食管反流，症状有哪些

胃食管反流是指胃内容物反流至食管引起的临床现象，其症状主要有烧心、反流、胸痛、吞咽困难、上腹痛等。

一、烧心

烧心是胃食管反流最常见的症状之一，表现为胸骨后或上腹部出现灼热感。这种不适感通常在进食后、躺下或弯腰时加重，可能由食管黏膜受到胃酸刺激引起。日常需避免饱餐，睡前不宜进食，可抬高床头缓解症状。

二、反流

反流指胃内容物不自主地返流到咽喉或口腔，常伴有酸味或苦味。反流发生与食管下括约肌功能失调有关，可能因肥胖、妊娠等因素导致腹压增高。建议控制体重，穿着宽松衣物，减少反流频率。

三、胸痛

胸痛症状类似心绞痛，位于胸骨后，可能向背部或颈部放射。胸痛多因胃酸刺激食管神经末梢，或食管痉挛所致。日常应避免刺激性食物，如咖啡、辛辣食品，并及时就医排除心脏疾病。

四、吞咽困难

吞咽困难表现为进食时有梗阻感，可能由食管炎症、水肿或狭窄引起。长期反流可导致食管黏膜损伤，形成食管溃疡或巴雷特食管。治疗需遵医嘱使用药物，并定期进行内镜检查。

五、上腹痛

上腹痛是胃食管反流的非典型症状，多位于上腹部，可伴有腹胀、嗳气。这种疼痛可能与胃排空延迟或食管敏感性增高有关。日常应少食多餐，避免高脂肪食物，必要时进行胃肠动力评估。

胃食管反流患者需注意生活方式调整，包括保持适宜体重、避免睡前饮食、抬高睡眠体位。饮食上应减少巧克力、薄荷、油炸食品等可能降低食管下括约肌压力的食物摄入。戒烟限酒有助于减少胃酸分泌，规律运动可改善胃肠功能。若症状持续或加重，应及时到消化内科就诊，通过胃镜、食管pH监测等检查明确诊断，在医生指导下规范治疗并定期随访。