牙酸是什么原因
牙酸可能是由牙釉质磨损、龋齿、牙周病、牙齿敏感或胃酸反流等原因引起的。牙酸通常表现为进食冷热酸甜食物时出现短暂刺痛或不适感，可能伴随牙龈出血、牙齿松动等症状。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
1、牙釉质磨损
长期使用硬毛牙刷横向刷牙、频繁食用酸性食物或饮料可能导致牙釉质磨损。牙釉质作为牙齿最外层的保护层，受损后会使牙本质暴露，外界刺激通过牙本质小管传导至牙髓神经引发酸痛。日常可使用含氟牙膏配合软毛牙刷竖刷，避免进食过多柑橘类水果或碳酸饮料。若磨损严重，医生可能建议使用氟化钠护齿剂或进行树脂填充修复。
2、龋齿
龋齿形成的窝洞会使牙本质直接暴露，细菌代谢产物刺激牙髓神经导致酸痛。龋齿初期可能仅对冷热敏感，随着龋坏加深可出现自发性疼痛。治疗需清除腐质后填充，常用材料包括玻璃离子水门汀、复合树脂等。预防需每日使用含氟牙膏，配合牙线清洁邻面，每半年接受一次专业涂氟。
3、牙周病
牙周炎进展至中晚期会出现牙龈退缩，导致牙根面暴露。牙根表面的牙骨质较牙釉质更易被酸性物质侵蚀，且含有更多神经末梢。患者除牙酸外常伴牙龈红肿、咀嚼无力。基础治疗包括龈下刮治，严重者需翻瓣手术。日常可使用氯己定含漱液控制菌斑，配合牙间隙刷清洁牙周袋。
4、牙齿敏感
牙龈生理性退缩或夜磨牙症可能导致牙颈部楔状缺损，引发典型的一过性锐痛。脱敏治疗可选择含钾离子的舒适达抗敏感牙膏，临床常用氟化氨银溶液进行脱敏处理。夜间磨牙患者需定制颌垫，避免牙齿过度损耗。建议避免同时进食冷热交替食物，减少牙齿温度骤变刺激。
5、胃酸反流
胃食管反流疾病患者夜间平卧时，胃酸可能腐蚀上颌后牙舌侧面。这种酸蚀呈杯状凹陷，多颗牙齿对称性受累。除牙科治疗外，需消化内科协同处理原发病，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。睡前3小时避免进食，睡眠时垫高枕头有助于减少反流。
日常护理应注意采用巴氏刷牙法，选择刷毛柔软度适中的牙刷，避免横向用力刷牙。饮食上减少酸性食物摄入频率，食用后及时用清水漱口。定期口腔检查能早期发现龋齿和牙周问题，专业洁牙每年进行1-2次。若牙酸症状持续超过一周或伴随剧烈疼痛，需尽快就诊排除牙髓炎等急症。孕妇及胃病患者出现牙酸时，应主动告知医生全身健康状况以便制定个性化方案。
