体温一直在36.7度，这样正常吗

体温一直在36.7度属于正常范围。正常体温通常为36.0-37.2度，受测量时间、部位及个体差异影响。

人体体温在一天中会有波动，清晨较低，午后稍高，但一般不超过1度。36.7度处于正常体温区间的中位值，说明基础代谢稳定。测量时需注意环境温度、运动后休息30分钟再测，避免腋下有汗液或衣物过厚干扰结果。电子体温计需定期校准，水银体温计使用前需甩至35度以下。若长期保持36.7度且无不适症状，无须特殊处理。日常可通过适量饮水、保证睡眠、避免过度疲劳等方式维持体温调节功能稳定。

若伴随畏寒、潮热、夜间盗汗或持续低热，可能与甲状腺功能异常、慢性感染、自身免疫性疾病等有关，需结合血常规、甲状腺功能等检查进一步评估。儿童、老年人或服用免疫抑制剂者出现体温异常波动时更应警惕。

建议定期监测体温并记录变化趋势，避免在剧烈运动、饱餐或情绪激动后测量。选择固定时间段测量更利于对比分析。如出现头晕、乏力等不适或体温持续超过37.3度，应及时就诊排查原因。