男性硬不起来了怎么回事

男性勃起功能障碍可能由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常、药物副作用等原因引起，可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整等方式改善。

1、心理因素

焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能导致勃起困难。这类情况通常表现为性欲正常但勃起不坚，夜间或晨间勃起可能保留。建议通过心理咨询缓解压力，伴侣共同参与治疗有助于改善。若长期存在需排除器质性病变，必要时可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物辅助治疗。

2、血管病变

动脉粥样硬化或静脉闭锁不全会影响阴茎血流。这类患者可能伴随高血压、高血脂，运动后勃起功能下降更明显。需控制基础疾病，改善血管功能可遵医嘱使用他达拉非片、前列地尔注射液等药物。血管性因素占比最高，吸烟者风险显著增加。

3、神经损伤

糖尿病周围神经病变或腰椎损伤会干扰勃起信号传导。典型表现为渐进性勃起硬度下降，可能合并排尿异常或下肢麻木。需严格控制血糖，神经修复治疗可联合甲钴胺片、依帕司他片等药物。脊髓损伤患者需专科评估。

4、内分泌异常

睾酮水平低下常见于中老年男性，伴随性欲减退和体毛减少。血清睾酮检测可确诊，替代治疗需使用十一酸睾酮软胶囊等药物。甲状腺功能紊乱也会影响性功能，纠正原发病后多数可改善。

5、药物副作用

抗抑郁药、降压药可能干扰勃起功能。常见于长期服用盐酸氟西汀胶囊、美托洛尔缓释片的患者。不应自行停药，需医生评估调整用药方案。部分草药如雷公藤也可能导致暂时性功能障碍。

建议保持规律作息，避免过度劳累和酒精摄入。每周进行150分钟中等强度运动，如快走或游泳，有助于改善血管功能。地中海饮食模式可降低心血管风险因素。伴侣应避免指责，共同参与治疗过程。症状持续超过3个月需到泌尿外科或男科就诊，完善血糖、激素、血管超声等检查。未经医生指导不要自行服用壮阳药物。