嘴唇疱疹怎么办

嘴唇疱疹可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解，通常由单纯疱疹病毒感染引起。

一、一般治疗

保持局部清洁干燥有助于防止继发感染，可使用生理盐水轻柔清洗创面。避免搔抓或挤压水疱，接触疱疹后需彻底洗手。饮食宜选择温凉软质食物，减少辛辣刺激食物摄入。保证充足休息有助于免疫系统恢复，期间应避免与他人共用餐具或毛巾。

二、药物治疗

阿昔洛韦乳膏能抑制病毒复制，适用于早期疱疹皮损。喷昔洛韦乳膏通过阻断病毒DNA合成减少症状持续时间。若症状较重可遵医嘱口服泛昔洛韦片，该药能缩短病程。对疼痛明显者可使用对乙酰氨基酚片缓解不适。合并细菌感染时需配合莫匹罗星软膏进行抗感染处理。

三、物理治疗

局部冷敷可缓解灼热感，用清洁毛巾包裹冰袋每次敷5-10分钟。低能量激光照射能促进溃疡愈合，减轻炎症反应。紫外线局部照射具有消毒和干燥作用，但需控制照射时间。红外线理疗能改善局部血液循环，加速组织修复过程。

四、免疫调节

反复发作者可考虑使用转移因子口服溶液增强细胞免疫功能。赖氨酸制剂作为营养补充剂可减少复发概率。适当补充维生素C片和锌剂有助于维持皮肤黏膜完整性。保持规律作息和适度锻炼对维持免疫系统稳定很重要。

五、预防措施

避免与活动期疱疹患者密切接触，特别是婴幼儿和免疫低下人群。加强防晒保护，外出时可使用含氧化锌的唇部防护产品。保持良好口腔卫生，定期更换牙刷。压力管理可通过冥想、深呼吸等方法实现，因情绪波动常诱发复发。

日常应注意保持唇部湿润但避免过度舔舐，选择成分简单的润唇膏进行日常护理。饮食中适当增加优质蛋白和新鲜蔬果摄入，避免坚果类硬质食物机械性刺激。若疱疹反复发作或伴随发热等全身症状，应及时前往皮肤科就诊。恢复期间暂停使用口红等化妆品，观察疱疹变化情况并记录发作频率，为医生诊断提供参考依据。