胃溃疡可以吃酸奶吗

胃溃疡患者一般可以适量吃酸奶，酸奶中的益生菌有助于调节胃肠功能，但需避免空腹或过量食用。

酸奶含有乳酸菌等活性益生菌，能够帮助维持肠道菌群平衡，促进消化吸收。胃溃疡患者适量食用酸奶可能缓解胃部不适，但需选择无糖或低糖产品，避免刺激胃酸分泌。酸奶中的蛋白质和钙质对黏膜修复有一定帮助，建议在两餐之间少量食用。

部分胃溃疡患者可能对乳制品不耐受，食用后出现腹胀、反酸等症状。急性发作期或伴有胃出血时应暂停食用酸奶。胃酸分泌过多者需谨慎，避免加重烧心感。合并乳糖不耐受的患者可选择无乳糖酸奶替代。

胃溃疡患者日常饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激、过酸或过硬食物。可少量多餐，细嚼慢咽，配合医生指导的药物治疗。注意观察食用酸奶后的反应，出现不适及时调整。保持规律作息，减少精神压力，有助于溃疡愈合。