怀孕初期为什么老是拉肚子

怀孕初期老是拉肚子可能与激素变化、饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、妊娠合并症等因素有关。建议及时就医明确病因，避免自行用药。

1、激素变化

怀孕后体内孕激素水平升高会抑制胃肠蠕动，导致消化功能减弱，可能引发腹泻。这种生理性改变通常无需特殊治疗，可通过少量多餐、选择易消化食物缓解症状。

2、饮食不当

孕期饮食结构改变或食用生冷、变质食物可能刺激肠道。建议避免高脂高糖食物，注意餐具消毒，食用新鲜烹煮的食材。若出现水样便伴腹痛，可遵医嘱使用蒙脱石散等肠道黏膜保护剂。

3、胃肠功能紊乱

妊娠期自主神经功能失调可能导致肠易激综合征，表现为腹泻与便秘交替。可尝试热敷腹部缓解痉挛，必要时在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。

4、肠道感染

轮状病毒或细菌性肠炎会引起频繁水泻，可能伴随发热。需化验粪便明确病原体，慎用诺氟沙星胶囊等抗生素，优先选择口服补液盐防止脱水。

5、妊娠合并症

妊娠期甲亢或妊娠期急性脂肪肝等疾病可能导致腹泻，常伴有呕吐、黄疸等症状。需通过甲状腺功能检测、肝功能检查确诊，必要时住院治疗。

孕期腹泻期间应保持充足水分摄入，每日饮用淡盐水或米汤补充电解质，避免剧烈运动加重脱水。注意观察排便次数和性状变化，若出现血便、持续高热或胎动异常，须立即就医。日常饮食可增加蒸苹果、山药粥等具有收敛作用的食物，避免乳制品和粗纤维食物刺激肠道。