菁芳草的常见用法有哪些

菁芳草常见用法主要有煎汤内服、外敷患处、泡茶饮用、配伍入药、制作药膳等。

1、煎汤内服

菁芳草全草可晒干后切段煎煮，传统用于缓解胃肠胀气或轻度炎症。煎煮时取10-15克干品加水300毫升，煮沸后小火煎15分钟，过滤后分两次温服。脾胃虚寒者需配伍生姜或红枣调和药性。

2、外敷患处

新鲜菁芳草捣烂后敷于皮肤表面，可辅助改善蚊虫叮咬或轻微擦伤。使用时取适量鲜草洗净捣碎，敷于清洁后的患处，每日更换1次。皮肤敏感者需先小范围测试，出现红肿应立即停用。

3、泡茶饮用

干燥菁芳草叶片可与菊花、薄荷等搭配代茶饮，有助于缓解咽喉不适。每次取3-5克干叶用沸水冲泡，加盖焖5分钟后饮用。不建议空腹饮用，每日总量不宜超过10克。

4、配伍入药

在中医方剂中常与白术、茯苓等配伍，用于脾虚湿盛引起的食欲不振。经典方剂如参苓白术散中，菁芳草作为佐使药发挥化湿醒脾作用。具体配伍需由中医师根据体质辨证使用。

5、制作药膳

鲜嫩菁芳草茎叶可切碎加入粥羹，如菁芳草山药粥具有健脾功效。制作时取鲜草30克与粳米100克同煮，起锅前5分钟加入山药片。药膳应适量食用，连续服用不宜超过7天。

使用菁芳草时需注意体质差异，孕妇及过敏体质者慎用。新鲜草药应确认无农药污染，干品需密封防潮保存。若需长期或大剂量使用，建议在中医师指导下进行，避免与寒凉药物同用。日常可搭配适量运动促进代谢，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物影响药效吸收。