虾米草的常见用法有哪些

虾米草常见用法主要有煎汤内服、外敷患处、配伍入药、泡茶饮用、制作药膳等。

1、煎汤内服

虾米草干燥全草可加水煎煮后服用，常用于缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽痰黄等症状。煎煮时取10-15克药材，加水300-500毫升煮沸后小火煎煮15-20分钟，过滤药液分2次温服。胃肠虚弱者应减量使用。

2、外敷患处

新鲜虾米草捣烂后可直接敷于皮肤患处，对蚊虫叮咬、轻度烫伤、湿疹瘙痒有缓解作用。外敷前需清洁皮肤，每次敷30分钟后洗净，每日可重复进行2次。皮肤破损或过敏体质者慎用。

3、配伍入药

虾米草常与金银花、连翘等配伍治疗上呼吸道感染，与白茅根、车前草合用可改善泌尿系统炎症。在中医方剂中多作为佐使药使用，典型配伍比例为6-10克，需由中医师根据证型调整。

4、泡茶饮用

取3-5克干燥虾米草与绿茶同泡，适合日常预防咽喉不适。沸水冲泡5分钟后饮用，每日不超过2杯。该用法不宜长期连续使用，体质虚寒者可能出现腹泻等不良反应。

5、制作药膳

虾米草可加入瘦肉粥或鸡汤中炖煮，适合病后体虚伴咽干症状者。取新鲜虾米草20克与食材同炖1小时，去渣后食用。药膳应避免与辛辣食物同食，每周食用不超过3次。

使用虾米草时需注意区分新鲜与干燥药材的用量差异，孕妇及婴幼儿应在医师指导下使用。长期服用可能引起胃肠不适，建议连续使用不超过7天。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变。若出现皮疹、呼吸困难等过敏反应需立即停用并就医。日常可配合饮用罗汉果茶等养护咽喉，避免过度用嗓。