小孩经常揉眼睛是怎么回事

小孩经常揉眼睛可能与眼部疲劳、过敏性结膜炎、倒睫、干眼症、细菌性结膜炎等因素有关。建议家长观察孩子伴随症状，及时就医明确原因。

1、眼部疲劳

长时间用眼过度可能导致孩子眼部肌肉紧张，表现为频繁揉眼、眨眼增多。这种情况与阅读时间过长、电子屏幕使用过度有关。家长需控制孩子用眼时间，每20分钟远眺6米外景物20秒，适当热敷缓解疲劳。若伴随视力模糊，应进行视力检查排除近视。

2、过敏性结膜炎

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发眼睑红肿、分泌物增多等症状，孩子会通过揉眼缓解瘙痒。该病常见于过敏体质儿童，春秋季高发。可遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液等抗过敏药物，同时避免接触毛绒玩具、宠物毛发等常见过敏原。

3、倒睫

睫毛向内生长会刺激角膜，导致孩子持续揉眼、畏光流泪。婴幼儿因鼻梁发育未完善更易发生。轻度倒睫可用红霉素眼膏保护角膜，严重者需眼科行电解毛囊术。家长发现孩子频繁揉眼伴眼睑内翻时，应及时就诊评估。

4、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会使孩子眼睛干涩不适，表现为揉眼、眨眼频繁。可能与维生素A缺乏、长时间空调环境有关。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解症状，增加富含Omega-3的食物如深海鱼也有帮助。使用加湿器保持室内湿度在40%-60%为宜。

5、细菌性结膜炎

金黄色葡萄球菌等感染可引起眼部分泌物增多、结膜充血，孩子因不适而揉眼。该病具有传染性，需避免共用毛巾。医生可能开具妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗。家长应注意孩子手部清洁，教导不要揉眼以防交叉感染。

日常生活中，家长应培养孩子良好用眼习惯，保证每天2小时户外活动，定期清洁床上用品减少尘螨。若揉眼持续超过3天或伴随红肿、分泌物等异常，须及时到眼科就诊。避免自行使用含激素眼药水，所有药物均需在专业医师指导下使用。对于过敏体质儿童，建议记录可能诱发症状的接触物以便医生诊断。