骨质疏松引起的脊神经痛怎么办

骨质疏松引起的脊神经痛可通过钙剂补充、镇痛药物、物理治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。骨质疏松可能导致椎体压缩性骨折，进而压迫脊神经引发疼痛。

1、钙剂补充

骨质疏松患者常伴有钙质流失，可遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂，配合维生素D促进钙吸收。日常可适量摄入牛奶、豆制品等高钙食物。

2、镇痛药物

急性疼痛期可短期使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，或盐酸曲马多片等镇痛药。严重疼痛可考虑阿仑膦酸钠片等抗骨吸收药物。

3、物理治疗

超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，减轻神经压迫症状。中医针灸选取夹脊穴、肾俞穴等穴位也有助于缓解疼痛。

4、康复训练

在疼痛缓解期进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、小燕飞等动作，增强脊柱稳定性。需避免剧烈运动及负重活动。

5、手术治疗

对于严重椎体压缩骨折患者，可考虑椎体成形术或后凸成形术等微创手术，快速恢复椎体高度并解除神经压迫。

骨质疏松患者需长期坚持抗骨质疏松治疗，每日保证800-1000mg钙摄入，适量晒太阳促进维生素D合成。避免弯腰提重物等危险动作，使用助行器预防跌倒。建议每6-12个月进行骨密度检测，动态评估治疗效果。若出现下肢麻木、大小便功能障碍等严重神经症状，应立即就医。