右侧腰疼是怎么回事

右侧腰疼可能与腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、妇科疾病、肾脏疾病等因素有关。右侧腰疼可通过休息热敷、药物治疗、体外碎石、牵引理疗、手术干预等方式缓解。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致右侧腰部肌肉慢性损伤。疼痛表现为酸胀感，活动时加重，休息后减轻。急性期可用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解炎症，配合局部热敷和按摩促进血液循环。日常需避免久坐久站，加强腰背肌锻炼。

2、泌尿系统结石

右侧输尿管结石可能引发剧烈绞痛，疼痛常向会阴部放射，可能伴有血尿、尿频等症状。确诊需通过超声或CT检查。较小结石可服用排石颗粒配合大量饮水，疼痛发作时使用消旋山莨菪碱片解痉。结石直径超过6毫米需考虑体外冲击波碎石。

3、腰椎间盘突出

腰椎间盘向右侧突出可能压迫神经根，导致右侧腰部疼痛伴下肢放射痛。轻症可通过卧床休息、甲钴胺片营养神经，配合腰椎牵引治疗。若出现肌力下降或大小便障碍，需行椎间孔镜髓核摘除术等手术治疗。

4、妇科疾病

女性右侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等妇科疾病可能表现为右侧腰痛，多伴有下腹坠胀、白带异常。需进行妇科检查和超声确诊。急性盆腔炎可使用头孢克肟分散片联合甲硝唑片抗感染，囊肿直径超过5厘米需腹腔镜手术。

5、肾脏疾病

右侧肾盂肾炎、肾结石等肾脏病变可引起腰部持续性钝痛，可能伴随发热、尿常规异常。治疗需根据病原学选用左氧氟沙星片等抗生素，肾积水严重者需留置双J管引流。慢性肾炎患者需长期服用黄葵胶囊控制蛋白尿。

出现右侧腰疼应避免自行推拿或滥用止痛药，急性剧痛或伴随发热、血尿等症状需立即就医。日常注意腰部保暖，睡眠选择硬板床，搬重物时保持腰部直立。建议每周进行3-4次游泳或小燕飞锻炼，增强腰背肌力量。饮食上适量增加牛奶、豆制品等含钙食物，控制高嘌呤饮食预防结石形成。