心肺复苏操作步骤有哪些

心肺复苏操作步骤主要包括判断意识、呼救、胸外按压、开放气道、人工呼吸等关键环节。

心肺复苏是一种紧急救助措施，用于心脏骤停患者的抢救。操作时首先需要判断患者意识，轻拍患者肩膀并大声呼唤，观察是否有反应。确认无意识后立即呼救，拨打急救电话并获取自动体外除颤器。胸外按压是心肺复苏的核心步骤，施救者需将手掌根部放在患者胸骨下半段，另一只手叠放其上，双臂伸直，垂直向下按压，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。开放气道时采用仰头抬颏法，一手置于患者前额下压，另一手抬起下颌，使气道保持通畅。人工呼吸时捏住患者鼻子，用嘴完全包住患者嘴巴，吹气1秒，观察胸廓起伏，每次吹气量约500-600毫升。胸外按压与人工呼吸的比例为30：2，持续进行直至专业急救人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳。

心肺复苏操作需要经过专业培训才能正确实施，建议公众参加急救培训课程掌握规范操作。日常生活中应保持健康生活方式，定期体检，预防心血管疾病。遇到紧急情况时保持冷静，迅速判断，及时施救。施救过程中注意自身安全，避免过度疲劳影响按压质量。完成心肺复苏后应配合医护人员提供患者病史和施救过程信息。平时可在安全环境下进行心肺复苏模拟练习，提高应急反应能力。