怀孕35周胃痛怎么了

怀孕35周胃痛可能与子宫增大压迫胃肠、胃酸反流、饮食不当、胃肠功能紊乱、妊娠期高血压疾病等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱处理。

1、子宫压迫

妊娠晚期子宫体积显著增大，可能压迫胃部和肠道，导致胃部胀痛或隐痛。这种疼痛通常为间歇性，平躺时可能加重。可通过少量多餐、餐后适度活动缓解症状。

2、胃酸反流

孕激素水平升高会使贲门括约肌松弛，胃酸易反流刺激食管和胃部，产生烧灼样疼痛。表现为胸骨后灼热感，平卧或弯腰时加重。建议睡前3小时禁食，抬高床头15厘米。

3、饮食因素

摄入辛辣刺激、油腻或产气食物可能诱发胃部痉挛性疼痛。典型表现为餐后脐周绞痛，可能伴腹胀。需记录饮食日记，避免已知的诱发食物，选择易消化的米粥、馒头等。

4、胃肠功能紊乱

孕期肠道蠕动减慢可能导致功能性消化不良，出现上腹钝痛伴嗳气。可尝试顺时针按摩腹部，饮用温热的生姜红枣茶帮助缓解症状。

5、妊娠期高血压

妊娠期高血压疾病可能引起上腹持续疼痛，多位于右上腹，可能伴头痛、视物模糊。这种情况需立即就医，医生可能建议使用硫酸镁注射液控制病情，必要时需提前终止妊娠。

孕期胃痛需注意保持规律作息，每日分5-6次进食，每次七分饱为宜。选择蒸煮等清淡烹饪方式，避免油炸食品。可适量饮用温热的山药小米粥保护胃黏膜，避免饮用碳酸饮料。适当进行散步等低强度运动促进胃肠蠕动，但避免饭后立即运动。若疼痛持续超过2小时不缓解，或出现呕吐、发热等症状，应立即前往产科急诊就诊。