产后关节痛是什么病

产后关节痛可能是由生理性因素或病理性因素引起的症状，常见原因有激素水平变化、钙缺乏、风湿性关节炎、骨质疏松、腱鞘炎等。建议及时就医明确诊断，并根据病因进行针对性治疗。

1、激素水平变化

妊娠期体内松弛素水平升高会导致韧带松弛，分娩后激素水平骤降可能引发关节稳定性下降，表现为手腕、膝盖等部位酸痛。可通过热敷缓解症状，日常避免提重物，6-8周后多可自行恢复。

2、钙缺乏

哺乳期钙需求量增加，若摄入不足可能导致血钙降低，引发手指关节、腰骶部隐痛。可适量增加牛奶、豆腐等高钙食物，必要时在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等补充剂。

3、风湿性关节炎

产后免疫力变化可能诱发自身免疫反应，表现为晨僵、对称性关节肿痛。可能与链球菌感染有关，需通过抗链O试验确诊。医生可能开具双氯芬酸钠缓释片、来氟米特片等药物控制炎症。

4、骨质疏松

哺乳期骨量流失加速可能导致脊柱、髋部疼痛，严重时出现身高缩短。骨密度检查可确诊，除补钙外需配合骨化三醇软胶囊、阿仑膦酸钠维D3片等抗骨质疏松药物治疗。

5、腱鞘炎

频繁抱婴动作易导致拇指、腕部肌腱劳损，出现局部压痛和活动受限。可通过护具固定减少摩擦，医生可能建议局部注射醋酸泼尼松龙注射液或外敷氟比洛芬凝胶贴膏。

产后关节痛患者需注意关节保暖，避免长时间保持单一姿势。哺乳期妇女应保证每日摄入1000-1200毫克钙，适当进行低强度运动如产后瑜伽改善血液循环。若疼痛持续加重或伴随发热、关节变形等症状，须立即就诊排查强直性脊柱炎等严重疾病。定期复查血钙、维生素D及炎症指标有助于监测恢复情况。