脚踝骨折会肿吗

脚踝骨折通常会伴随肿胀。脚踝骨折后肿胀主要与局部血管损伤、炎症反应、组织液渗出等因素有关，可能表现为皮肤发红、皮温升高、按压疼痛等症状。

脚踝骨折后，骨骼断裂会导致周围软组织损伤，血管破裂后血液和组织液渗出到皮下，形成肉眼可见的肿胀。骨折端刺激周围神经末梢，引发疼痛反射性引起肌肉痉挛，进一步加重局部血液循环障碍。骨折后48小时内肿胀可能逐渐加重，皮肤出现青紫瘀斑，关节活动明显受限。骨折一周后肿胀可能开始消退，但完全恢复需要更长时间。严重骨折可能伴随韧带撕裂或关节脱位，肿胀程度更显著且持续时间更长。

脚踝骨折后建议立即停止活动并抬高患肢，用冰袋间断冷敷肿胀部位，每次不超过20分钟。使用弹性绷带加压包扎时需注意松紧度，避免影响远端血液循环。康复期间保持均衡饮食，适当增加富含优质蛋白和维生素C的食物如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，有助于组织修复。定期复查X线片观察骨折愈合情况，在医生指导下逐步进行踝关节功能锻炼，避免过早负重行走。夜间睡眠时可垫高患肢促进静脉回流，肿胀持续不缓解或出现剧烈疼痛需及时就医。