喝酒尿多是肾虚吗

喝酒尿多不一定是肾虚，可能与酒精利尿作用、饮水量增加或泌尿系统疾病等因素有关。

酒精具有抑制抗利尿激素分泌的作用，导致肾脏对水分的重吸收减少，排尿量增加。这种现象属于正常的生理反应，与肾虚无直接关联。若饮酒时同时摄入大量水分，如啤酒、饮料等，也会因体液容量增加而出现尿频。

部分人群饮酒后尿频可能与泌尿系统疾病相关，如前列腺增生、膀胱过度活动症等。这些疾病会导致膀胱储尿功能下降或尿道梗阻，表现为排尿次数增多、尿急等症状。长期过量饮酒还可能损伤肾小管功能，但此类情况通常伴随其他肾功能异常表现。

建议饮酒时控制摄入量，避免过量饮水，观察排尿情况是否随酒精代谢恢复正常。若持续存在尿频、夜尿增多或伴随排尿疼痛、尿液浑浊等症状，应及时到泌尿外科就诊检查。日常可适当锻炼盆底肌，避免久坐，限制咖啡因摄入，有助于改善膀胱功能。肾虚患者应在中医师指导下进行辨证调理，不可自行判断或滥用补肾药物。