支气管炎可以吃牛奶吗

支气管炎患者一般可以适量饮用牛奶，但需避免冷饮或过量饮用。支气管炎是支气管黏膜的炎症反应，主要表现为咳嗽、咳痰等症状，牛奶作为优质蛋白来源有助于营养补充。

牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，能够帮助修复受损的呼吸道黏膜，增强免疫力。常温或温热的牛奶不会刺激呼吸道，部分患者饮用后可能因乳糖不耐受出现腹胀，此时可选择低乳糖牛奶。急性发作期若伴随胃肠功能紊乱，应减少单次饮用量，分次饮用更利于吸收。

部分患者饮用牛奶后可能增加痰液黏稠度，这与个体体质相关。若咳嗽咳痰症状加重，可暂停饮用并观察反应。合并胃食管反流的患者需避免睡前饮用，防止反流刺激呼吸道。选择巴氏杀菌奶更安全，未经消毒的鲜奶可能含有致病菌。

支气管炎患者日常饮食需保证热量和维生素摄入，除牛奶外还可进食鸡蛋羹、瘦肉粥等易消化食物。急性期应避免辛辣、过甜或油炸食品刺激气道。若症状持续或出现发热、呼吸困难，须及时就医进行抗感染或雾化治疗。