3岁宝宝半夜呕吐

3岁宝宝半夜呕吐可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、食物过敏、肠套叠等因素有关。建议家长及时观察孩子状态，若伴随发热、精神萎靡或持续呕吐需立即就医。

1、饮食不当

过量进食或睡前食用不易消化的食物可能刺激胃肠黏膜。表现为呕吐物含未消化食物残渣，无其他明显不适。家长需调整喂养方式，减少睡前1-2小时进食量，选择米粥、馒头等易消化食物。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。

2、胃肠功能紊乱

受凉或昼夜温差大时易引发胃肠痉挛。症状为突发性呕吐1-2次，腹部触诊无包块。建议用温热毛巾敷肚脐周围，饮用适量口服补液盐溶液。若症状反复出现，需排除幽门螺杆菌感染可能。

3、急性胃肠炎

病毒或细菌感染可能导致频繁呕吐并伴随腹泻。常见轮状病毒或诺如病毒感染，呕吐物多呈水样。家长需监测体温变化，及时补充电解质。可遵医嘱使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物，避免擅自使用止吐剂。

4、食物过敏

牛奶、鸡蛋等过敏原可能引发呕吐伴皮肤红疹。呕吐多在进食后2小时内发生，需记录饮食日记排查过敏源。急性期可遵医嘱服用盐酸西替利嗪滴剂，长期需严格回避致敏食物。

5、肠套叠

婴幼儿肠道发育不完善可能发生肠管嵌套。特征为阵发性哭闹、呕吐物含胆汁样液体，可能排出果酱样大便。该情况属于急症，家长发现疑似症状须立即送医，延误可能需进行空气灌肠复位或手术治疗。

日常护理需保持睡眠环境温度恒定，呕吐后禁食1-2小时再少量多次喂温水。恢复期饮食以烂面条、苹果泥等低渣食物为主，避免油腻甜食。若6小时内呕吐超过3次或出现尿量减少、嗜睡等脱水表现，须紧急儿科就诊。家长应妥善保管呕吐物或拍摄照片供医生诊断参考，就诊时详细说明呕吐频率、性状及伴随症状。