心脏收缩功能弱怎么办

心脏收缩功能弱可通过调整生活方式、药物治疗、心脏康复训练、植入器械治疗、手术治疗等方式改善。心脏收缩功能弱通常由心肌缺血、心肌炎、高血压性心脏病、扩张型心肌病、心脏瓣膜病等原因引起。

1、调整生活方式

减少钠盐摄入有助于减轻心脏负荷，每日食盐量控制在5克以下。避免剧烈运动但需保持规律有氧活动，如每天步行30分钟。戒烟限酒可降低血管损伤风险，体重超标者需通过饮食与运动将体重指数控制在24以下。

2、药物治疗

血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片可改善心室重构，β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片能降低心肌耗氧。利尿剂如呋塞米片可缓解水肿症状，地高辛片适用于合并心房颤动的患者。使用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片预防血栓形成。

3、心脏康复训练

在专业医师指导下进行心肺运动试验评估后制定训练计划，初期采用低强度间歇训练如功率自行车运动。通过6-12周循序渐进的运动可提升心肌收缩储备功能，训练时需持续监测心率和血氧饱和度。

4、植入器械治疗

心脏再同步化治疗适用于QRS波增宽的患者，通过三腔起搏器协调心室收缩。植入型心律转复除颤器能预防恶性心律失常导致的猝死，适用于左室射血分数低于35%的患者。

5、手术治疗

冠状动脉旁路移植术可改善心肌缺血引起的收缩功能障碍，瓣膜修复或置换术适用于严重瓣膜反流患者。终末期患者可考虑心室辅助装置植入或心脏移植，需严格评估手术适应证和禁忌证。

日常需保持低脂低盐饮食，多摄入富含钾镁的蔬菜水果如香蕉和菠菜。监测每日体重变化，3天内增长超过2公斤应及时就诊。避免情绪激动和过度劳累，睡眠时抬高床头可减轻夜间呼吸困难。遵医嘱定期复查心电图和心脏超声，出现胸闷气促加重或下肢水肿明显时需立即就医。