体重下降是怎么回事

体重下降可能由饮食摄入不足、消化吸收障碍、代谢异常、内分泌疾病、恶性肿瘤等原因引起，可通过调整饮食结构、治疗原发疾病、营养支持、心理干预、定期监测等方式干预。

1、饮食摄入不足

长期节食或偏食导致热量摄入不足是常见诱因，多伴随乏力、头晕等表现。建议逐步增加高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉，搭配全谷物和新鲜蔬菜水果。若因抑郁等心理因素厌食，需结合心理咨询改善进食行为。

2、消化吸收障碍

慢性胃炎、肠易激综合征等疾病会影响营养吸收，常伴腹胀、腹泻症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、复方消化酶胶囊调节菌群，配合低脂易消化饮食。乳糖不耐受者需避免乳制品。

3、代谢异常

甲状腺功能亢进会加速能量消耗，出现心悸、多汗等症状。甲巯咪唑片可抑制甲状腺激素合成，同时需限制碘摄入。糖尿病患者血糖控制不佳时，需调整胰岛素注射液剂量并监测血糖变化。

4、内分泌疾病

肾上腺皮质功能减退可能导致体重骤降，常伴皮肤色素沉着。氢化可的松片替代治疗期间，需定期检测电解质水平。垂体功能减退者需补充生长激素注射液，避免剧烈运动。

5、恶性肿瘤

胃癌、胰腺癌等消耗性疾病会引起进行性消瘦，可能伴随持续疼痛。除手术和化疗外，可使用甲地孕酮分散片改善食欲，配合肠内营养粉补充能量。定期进行肿瘤标志物筛查至关重要。

建议记录每日饮食和体重变化，避免过度运动消耗能量。消瘦合并持续发热、便血等症状时需立即就医。慢性病患者应定期复查血常规、肝肾功能等指标，营养师指导下制定个性化膳食方案，必要时采用口服营养补充剂维持机体需求。