女人在月经期为什么不能同房

女性在月经期间一般不建议同房，可能增加感染风险或导致经血逆流等问题。月经期同房的影响主要有卫生隐患、感染概率上升、子宫内膜异位风险、不适感加重、激素波动影响等。

1、卫生隐患

月经期宫颈口轻微扩张，经血可能携带细菌，同房时外源性病原体易侵入生殖道。建议使用合格卫生巾并及时更换，避免使用内置式卫生棉条以减少感染机会。若出现外阴瘙痒或分泌物异常，需用温水清洗会阴并尽早就诊。

2、感染概率上升

经血改变阴道酸碱环境，削弱局部防御能力，同房可能将细菌带入子宫腔。细菌性阴道炎或盆腔炎患者可能出现下腹痛、发热等症状，需遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯阴道凝胶等药物治疗。

3、子宫内膜异位风险

性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症发生概率。该疾病常伴随进行性痛经和不孕，确诊后可能需要使用地诺孕素片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物抑制内膜生长。

4、不适感加重

月经期盆腔充血和子宫收缩可能因性刺激加剧，导致痉挛性腹痛或头痛。可尝试热敷下腹部缓解疼痛，严重痛经者需排除子宫腺肌症等病变，必要时使用布洛芬缓释胶囊等镇痛药物。

5、激素波动影响

经期雌激素水平降低可能使阴道黏膜变薄，同房易造成微小损伤。建议月经结束后3天再恢复性生活，期间可通过补充维生素E或豆浆等植物雌激素食物帮助黏膜修复。

月经期间应保持每日温水清洗外阴1-2次，选择透气棉质内裤并每2-3小时更换卫生巾。饮食上增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物，避免生冷辛辣刺激。若同房后出现持续腹痛、异常出血或发热，需及时就医排查感染。平时可通过凯格尔运动增强盆底肌功能，减少盆腔充血不适。