成人烂嘴角怎么办

成人烂嘴角可通过保持局部清洁、使用药物涂抹、调整饮食、补充维生素、避免刺激等方式改善。烂嘴角可能与维生素缺乏、感染、过敏、不良习惯、免疫力下降等因素有关。

1、保持局部清洁

烂嘴角时需注意口腔及唇周清洁，避免细菌滋生加重症状。每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性洗剂。清洁后可涂抹凡士林等保湿产品，防止皮肤干裂。若伴有渗出液，可用无菌棉签蘸取生理盐水擦拭。

2、使用药物涂抹

细菌感染引起的烂嘴角可遵医嘱外用莫匹罗星软膏或红霉素软膏。真菌感染需使用克霉唑乳膏。过敏性口角炎可短期涂抹氢化可的松乳膏。药物使用前应清洁患处，薄涂一层即可，避免接触眼睛和口腔黏膜。

3、调整饮食

避免进食过烫、辛辣或酸性食物刺激口角。多摄入富含B族维生素的食物如全谷物、瘦肉、鸡蛋等。适量补充富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于促进伤口愈合。饮食宜清淡易消化，避免过硬食物摩擦患处。

4、补充维生素

维生素B2缺乏是常见诱因，可口服维生素B2片或复合维生素B制剂。长期素食者需注意补充维生素B12。建议通过血常规明确缺乏种类，避免盲目补充。维生素补充需持续一段时间，配合饮食调整效果更佳。

5、避免刺激

纠正舔唇、咬唇等不良习惯，冬季外出可戴口罩防风保湿。避免使用含酒精或香料的唇部产品。睡眠充足有助于增强免疫力，减少复发。若佩戴义齿需注意清洁，防止摩擦刺激口角皮肤。

烂嘴角期间应保持规律作息，每日饮水量不少于1500毫升，避免熬夜和过度疲劳。可适当使用加湿器维持环境湿度，冬季外出前涂抹润唇膏防护。若症状持续超过两周不愈，或伴随发热、淋巴结肿大等情况，需及时就诊排查糖尿病、免疫系统疾病等潜在病因。平时注意均衡饮食，适当运动增强体质，有助于预防口角炎反复发作。