乳头瘪了是怎么回事

乳头瘪了可能由乳头内陷、乳腺导管扩张症、乳腺炎、乳房外伤、乳腺癌等原因引起，可通过手法矫正、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、乳头内陷

乳头内陷可能与先天发育异常、内衣过紧等因素有关，通常表现为乳头凹陷于乳晕平面以下。轻度乳头内陷可通过牵拉按摩改善，重度需手术矫正。常用药物包括红霉素软膏预防感染，严重者可选择乳头内陷矫正术。

2、乳腺导管扩张症

乳腺导管扩张症可能与内分泌紊乱、导管堵塞有关，表现为乳头凹陷伴黄色分泌物。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理，合并感染时需用头孢克洛胶囊抗炎。

3、乳腺炎

乳腺炎多因细菌感染导致，常见于哺乳期女性，伴随乳房红肿热痛。需用青霉素V钾片抗感染，配合硫酸镁溶液湿敷缓解肿胀。形成脓肿时需切开引流。

4、乳房外伤

乳房撞击或挤压伤可能导致局部组织水肿，暂时性牵拉乳头内陷。可冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进恢复，一般无须特殊用药。

5、乳腺癌

乳腺癌肿瘤浸润可导致乳头回缩或凹陷，常伴有无痛性肿块、皮肤橘皮样改变。需通过乳腺超声、钼靶检查确诊，根据分期选择保乳手术或全乳切除术。

日常应选择透气棉质内衣避免压迫，哺乳期注意正确衔乳姿势防止损伤，每月定期乳房自检观察形态变化。出现乳头持续凹陷、溢液、皮肤改变等情况时，应及时至乳腺外科就诊，避免延误恶性肿瘤诊治时机。饮食上适当增加豆制品、深海鱼类等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物，有助于维持乳腺健康。