嘴里有血腥味、是怎么回事

嘴里有血腥味可能由牙龈出血、口腔溃疡、鼻咽部出血、胃食管反流、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、局部用药、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式处理。

1、牙龈出血

牙龈炎或牙周炎可能导致牙龈充血肿胀，刷牙时易出血。伴随牙龈红肿、触碰疼痛等症状。可使用复方氯己定含漱液消炎，配合云南白药牙膏清洁。日常建议使用软毛牙刷，避免横向用力刷牙。

2、口腔溃疡

口腔黏膜破损形成溃疡面时可能渗血，常伴灼痛感、进食困难。可局部涂抹醋酸地塞米松口腔贴片促进愈合，含漱康复新液修复黏膜。避免进食辛辣刺激食物，保持口腔湿润。

3、鼻咽部出血

鼻腔后部或咽部出血时，血液可能倒流至口腔。常见于干燥性鼻炎、鼻中隔偏曲等情况。可用生理盐水鼻腔冲洗，室内使用加湿器。若反复出血需耳鼻喉科检查排除血管病变。

4、胃食管反流

胃酸反流腐蚀食管黏膜可能导致呕血，血液经口腔产生铁锈味。常伴烧心、反酸等症状。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。睡前3小时避免进食。

5、血液系统疾病

血小板减少或凝血功能障碍可能引发自发性口腔出血，可能伴皮肤瘀斑、鼻出血等症状。需血液科检查血常规和凝血功能，确诊后可能需输注血小板或使用氨甲环酸注射液等药物。

建议保持每日两次巴氏刷牙法清洁，使用牙线清理牙缝。饮食避免过硬过热食物，多摄入维生素C丰富的柑橘类水果和深绿色蔬菜。若血腥味持续超过3天或伴随头晕乏力等症状，需及时就医排查贫血或内脏出血可能。夜间睡眠时可垫高枕头减少胃酸反流。