肾虚怎么治疗用什么药

肾虚可通过生活调理、中成药、中药汤剂等方式治疗，常用药物包括金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等。肾虚可能与先天不足、劳累过度、久病体虚等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状。

1、生活调理

肾虚患者需避免熬夜、过度劳累，保证充足睡眠。饮食上可适量食用黑芝麻、核桃、山药等具有补肾作用的食物，避免生冷辛辣刺激。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈运动耗伤肾气。

2、金匮肾气丸

金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、下肢浮肿、夜尿频多。该药可温补肾阳，化气行水，服用期间忌食生冷，感冒发热时不宜使用。

3、六味地黄丸

六味地黄丸含熟地黄、山茱萸、牡丹皮等成分，主治肾阴亏虚导致的潮热盗汗、口干咽燥、遗精早泄。该药能滋阴补肾，但脾虚便溏者慎用，服药期间避免辛辣油腻食物。

4、左归丸

左归丸以熟地黄、枸杞子、龟板胶为主药，针对真阴不足引起的头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄。该药侧重滋肾填精，外感发热患者禁用，服药后可能出现轻微消化道不适。

5、右归丸

右归丸由附子、肉桂、杜仲等温阳药物组成，适用于肾阳不足导致的畏寒肢冷、阳痿遗精、大便溏薄。该药能温补肾阳，阴虚火旺者忌服，服药期间禁房事过度。

肾虚患者日常应注意保暖腰部及足部，避免久坐久站损伤肾气。饮食可每周食用2-3次羊肉、韭菜等温补食材，配合艾灸关元、肾俞等穴位辅助调理。治疗期间需定期复诊调整用药方案，避免自行长期服用补肾药物导致阴阳失衡。适度进行散步、游泳等有氧运动有助于改善肾虚症状，但运动强度以微微出汗为宜。