长痘痘洁面后，抹什么有什么好处

痘痘通常是指痤疮。长痤疮洁面后，一般建议在医生的指导下使用芦荟胶、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等有好处，建议前往医院就医。

1、芦荟胶：芦荟胶通常具有抗炎、保湿、舒缓皮肤等作用，可以缓解由痤疮引起的红肿和炎症，适当使用可以舒缓皮肤，补充皮肤水分。

2、维A酸乳膏：维A酸乳膏具有一定抗炎作用，能够有效改善毛囊口被堵塞的情况，溶解微粉刺，帮助病情恢复。

3、阿达帕林凝胶：阿达帕林凝胶属于常见的外用药物，能够有效减少局部皮肤油脂的分泌，调节皮肤表皮细胞分化，促进病情的恢复。

4、红霉素软膏：遵医嘱使用红霉素软膏能够起到抑菌杀毒的效果，减轻皮肤局部的炎症反应，促进病情更快恢复。

5、莫匹罗星软膏：莫匹罗星软膏具有抗菌效果，可以阻止细菌生长，有效帮助皮肤恢复健康。

在日常生活中，建议清淡饮食，避免摄入辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜等，可以进行适当的运动，如跑步，打羽毛球、爬山等。