关节炎的主要原因是什么

关节炎的主要原因有遗传因素、关节损伤、感染因素、代谢异常和免疫系统紊乱等。

1、遗传因素

部分关节炎如骨关节炎、类风湿关节炎等与遗传密切相关。家族中有关节炎病史的人群患病概率较高。这类关节炎通常表现为关节疼痛、晨僵等症状。日常需注意关节保暖，避免过度负重活动。

2、关节损伤

关节外伤或长期劳损会导致关节软骨磨损，引发创伤性关节炎。常见于运动员、重体力劳动者。典型症状包括关节肿胀、活动受限。急性期需制动休息，慢性期可进行关节功能锻炼。

3、感染因素

细菌、病毒等病原体侵入关节可能引起感染性关节炎。淋球菌、结核杆菌是常见致病菌。患者会出现关节红肿热痛、发热等全身症状。需使用注射用头孢曲松钠、利福平胶囊等抗生素治疗。

4、代谢异常

痛风性关节炎与嘌呤代谢紊乱导致尿酸结晶沉积有关。典型表现为第一跖趾关节突发剧痛。急性期可用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片控制症状，慢性期需服用非布司他片降尿酸。

5、免疫系统紊乱

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，免疫系统错误攻击关节滑膜。特征为对称性小关节肿痛、晨僵超过1小时。常用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂，配合雷公藤多苷片调节免疫。

关节炎患者日常应注意保持合理体重减轻关节负担，选择游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬山、爬楼梯等加重关节磨损的活动。饮食上可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等抗炎食物，补充维生素D和钙质维护骨骼健康。天气变化时注意关节保暖，使用护膝等辅助器具保护受累关节。若出现关节持续疼痛、肿胀或活动受限，应及时到风湿免疫科或骨科就诊。