女人绝经后还有性要求吗

绝经后女性通常仍会有性需求，但可能因激素水平变化而出现性欲减退或性生活不适。绝经是卵巢功能衰退的自然生理过程，雌激素水平下降可能导致阴道干涩、性交疼痛等问题，但个体差异较大。

部分女性在绝经后性欲保持稳定甚至增强。雌激素减少会降低生理性性冲动，但心理因素如伴侣关系、情绪状态等对性需求的影响更为显著。通过情感交流、适当前戏等方式，仍可维持满意的性生活。局部使用雌激素软膏或水溶性润滑剂能改善阴道干燥，提高舒适度。

少数女性可能出现性欲显著降低或性厌恶。这与雌激素骤降导致的泌尿生殖系统萎缩有关，如阴道壁变薄、弹性下降。若伴随潮热、失眠等更年期症状，可咨询医生进行激素替代治疗。心血管疾病或骨质疏松患者需评估治疗风险，非激素疗法如激光治疗也可改善阴道健康。

建议保持规律性生活促进盆底血液循环，日常可摄入大豆制品等植物雌激素食物。出现严重性交疼痛或出血需排查妇科疾病，如萎缩性阴道炎需使用普罗雌烯阴道胶囊或雌三醇乳膏。伴侣应充分理解生理变化，避免施加心理压力，必要时共同参与心理咨询。