生活小常识：锁阳的头部要切掉吗？

⭐屏幕前的女性朋友们，你们的老公有没有出现腰酸背痛、睡眠质量不好、夜尿频多等症状，如果有的话，他们可能肾虚了。在家的时候，不妨给你们的老公准备一些中药补身汤，好喝又营养，让你们的老公不再说累。今天我就给大家推荐一个适合炖汤的中药材——锁阳。

锁阳是一种比较常见的中药材，具有补肾助阳、润肠通便的功效，可以用于治疗肾阳虚衰、阳痿精冷、肝肾不足等症状，锁阳的头部通常是红色的，锁阳主要的药效集中在根部，头部含有的有效成分比较少，甚至有些成分不能被吸收和利用，所以一般需要将锁阳的头部切掉之后，才能食用。

✍锁阳除了可以煲汤，在日常生活中还可以代茶饮。

1、将锁阳切成片，放在阴凉处晾干，或者在烤箱中烤干。

2、锁阳需要使用100℃的开水进行泡制，有利于中药成分的析出，先把锁阳放在杯中，再倒入适量的开水。

3、浸泡半小时后就可以直接饮用

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