药玉米是寒性还是热性的

药玉米属于平性药材，既不属于寒性也不属于热性。药玉米又称薏苡仁，是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓等功效，常用于治疗水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻等症状。

药玉米的性质平和，适用范围较广，既不会因寒凉伤及脾胃阳气，也不会因温热助长体内燥热。其利水渗湿的作用主要通过促进尿液排出实现，对湿热或寒湿引起的水肿均有调节效果。薏苡仁所含的薏苡仁酯、薏苡素等成分能调节免疫、抗炎镇痛，但不会明显改变人体寒热平衡。在中医配伍中，药玉米常与茯苓、白术等健脾药材同用增强疗效，也可根据证型搭配温热或寒凉药物，如治疗湿热黄疸时可配伍茵陈蒿，治疗寒湿腹泻时可配伍干姜。

使用药玉米时需注意，其质地较硬，建议捣碎后煎煮以充分释放有效成分。生薏苡仁偏重利湿，炒薏苡仁更擅健脾。虽然药玉米性质平和，但长期大量服用可能引起轻微腹泻，脾虚无湿或阴虚津亏者慎用。日常食疗可将薏苡仁与赤小豆、山药等煮粥，适合湿热体质人群夏季祛湿调理，但不宜完全替代药物治疗。