体温36.7℃正常吗
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体温36.7℃属于正常范围。正常体温通常为36.0℃-37.2℃,受测量方式、时间、活动状态等因素影响。
人体正常值范围因测量部位不同略有差异。腋窝测温正常值为36.0℃-37.0℃,口腔测温为36.3℃-37.2℃,直肠测温为36.5℃-37.7℃。36.7℃在三种测量方式下均处于正常区间。体温受昼夜节律影响,清晨较低、傍晚较高,波动幅度一般不超过1℃。运动、进食、情绪激动等生理活动可能使体温暂时升高0.5℃-1.0℃,但会自行恢复。女性排卵期基础体温可上升0.3℃-0.5℃,属于正常生理现象。使用电子体温计时需确保探头清洁干燥,水银体温计测量时间不少于5分钟,红外测温需保持额头无汗液遮挡。
日常监测体温建议选择固定时间与测量部位,避免剧烈运动后立即测量。发现体温持续低于36℃或高于37.5℃时,需结合是否有畏寒、盗汗、乏力等症状判断,必要时就医检查。保持规律作息与适度运动有助于维持正常体温调节功能,冬季注意保暖避免低温暴露,夏季高温环境需及时补充水分预防中暑。体温异常需重复测量确认,避免单次测量误差干扰判断。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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