14孩子头痛头晕恶心想吐是怎么回事

14岁孩子头痛头晕恶心想吐可能与睡眠不足、低血糖、偏头痛、胃肠型感冒、脑炎等因素有关。建议家长及时观察孩子症状变化，必要时就医检查。

1、睡眠不足

青少年处于生长发育期，每日需要8-10小时睡眠。长期熬夜学习或使用电子设备会导致大脑供氧不足，引发头痛头晕。家长需帮助孩子制定规律作息，睡前1小时避免接触蓝光。

2、低血糖

空腹时间过长或饮食不规律时，血糖水平下降会导致头晕恶心。建议家长准备全麦面包、坚果等健康零食，督促孩子按时进食三餐，避免含糖饮料的过量摄入。

3、偏头痛

青少年偏头痛常表现为单侧搏动性头痛，可能伴随畏光呕吐。发病与遗传、激素变化相关。急性发作时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物缓解。

4、胃肠型感冒

病毒感染引起的胃肠功能紊乱会出现恶心呕吐症状，可能伴随低热。需注意补充口服补液盐，必要时使用蒙脱石散等胃肠黏膜保护剂。

5、脑炎

由病毒或细菌感染中枢神经系统导致，可能出现持续头痛、喷射性呕吐、意识模糊等症状。需立即就医进行腰椎穿刺等检查，确诊后需静脉注射阿昔洛韦注射液等抗病毒药物。

家长应记录孩子症状发作的频率和持续时间，避免让孩子长时间处于闷热环境。饮食上选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，少量多次补充水分。若症状持续超过24小时或出现高热、抽搐等表现，须立即前往儿科或神经内科就诊。日常注意保持室内空气流通，督促孩子进行适度体育锻炼增强体质。