近视100度需佩戴眼镜吗

近视100度是否需要佩戴眼镜，需结合年龄、用眼需求和视觉质量综合判断。对于儿童青少年，通常建议配镜；对于用眼需求低的成年人，可能无需常规佩戴。

处于生长发育期的儿童青少年，即使仅有100度近视，也常推荐配戴眼镜。因为他们的视觉系统尚未稳定，近视度数可能较快进展。清晰的光学矫正有助于减轻视物时的调节压力，避免因眯眼、歪头等不良代偿动作加剧视疲劳，甚至可能对延缓近视加深有积极作用。框架眼镜是安全简便的选择，验配时须确保镜片光学中心与瞳孔对齐，并定期复查视力变化。

对于视觉需求不高的成年人，若100度近视未对日常生活如走路、吃饭等造成明显困扰，可暂不配镜。但在需要清晰远视力的情况下，如驾驶、观看演出或会议投影时，佩戴眼镜能提升安全性和舒适度。部分成年人调节能力下降，不戴眼镜可能诱发头痛、眼胀等视疲劳症状，此时也应考虑配镜。关键在于评估近视是否影响了生活质量和工作效率。

近视100度属于轻度屈光不正，可能与遗传因素、长时间近距离用眼等习惯有关。建议无论是否配镜，都应养成良好的用眼习惯，包括增加户外活动时间、保持阅读距离、避免长时间连续用眼，并定期进行专业的眼科检查，以便及时了解视力状况并采取合适的干预措施。