吃减肥药后头昏心慌怎么治疗

吃减肥药后出现头昏心慌可能与药物副作用、低血糖、电解质紊乱、心血管反应或药物过敏有关，可通过停药观察、补充能量、调整饮食、就医检查及心理疏导等方式缓解。

减肥药中的某些成分如西布曲明、安非他命衍生物可能刺激中枢神经系统，导致心率加快和血压波动，引发心慌头晕。部分减肥药通过抑制食欲减少进食，可能诱发低血糖反应，表现为冷汗、手抖、眼前发黑。长期服用利尿类减肥药可能造成钾钠流失，引发体位性低血压和心律失常。含有甲状腺激素的非法添加药物会加速代谢，加重心脏负荷。极少数情况下可能出现药物过敏反应，伴随皮疹或呼吸困难。

立即停用可疑减肥药并饮用含糖饮料可缓解低血糖症状。适量进食香蕉、燕麦等富含钾镁的食物有助于稳定电解质。保持平卧位休息避免跌倒，监测心率和血压变化。若症状持续超过2小时或出现胸痛、意识模糊需急诊处理。医生可能根据情况开具美托洛尔片控制心率，或使用葡萄糖酸钙注射液纠正电解质失衡。

建议选择国家批准的奥利司他胶囊等正规减肥药物，避免购买三无产品。减肥期间每日饮水量应达到2000毫升，适当增加全谷物和优质蛋白摄入。每周进行3-5次有氧运动配合力量训练，运动时心率控制在220-年龄×60%的安全范围内。定期检测肝肾功能和心电图，出现不适及时咨询营养科或内分泌科医生。建立合理减重目标，每月减重不超过总体重的5%，避免快速减重带来的健康风险。