头上后脑勺长了个硬包凸起

头上后脑勺长了个硬包凸起可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、淋巴结肿大或骨瘤等原因引起。

一、毛囊炎

毛囊炎通常由细菌感染毛囊引起，可能与局部卫生不良或搔抓刺激有关。症状表现为红色丘疹伴有疼痛或脓点，严重时可能形成疖肿。治疗可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或盐酸特比萘芬凝胶等外用抗菌药物，并保持局部清洁干燥。

二、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿因皮脂腺导管阻塞导致分泌物积聚形成，可能与遗传因素或激素水平变化有关。特征为皮下圆形肿块质地较硬，表面光滑且常与皮肤粘连。若继发感染需行手术切除，未感染时可观察处理，避免反复挤压刺激。

三、脂肪瘤

脂肪瘤是脂肪组织异常增生形成的良性肿瘤，发病机制尚未明确，可能与遗传或代谢因素相关。表现为无痛性皮下肿块质地韧实，活动度较好生长缓慢。较小且无症状者无须治疗，较大影响美观或压迫神经时可手术切除。

四、淋巴结肿大

淋巴结肿大常见于感染或炎症反应，如上呼吸道感染或头皮感染蔓延至枕部淋巴结。触诊可及黄豆至蚕豆大小结节，可能伴有压痛或发热。需针对原发病因治疗，细菌感染时遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片或阿奇霉素片等抗生素。

五、骨瘤

骨瘤是骨组织异常增生形成的肿瘤，病因包括遗传因素或慢性损伤刺激。局部可触及固定性骨性突起，表面光滑无压痛。良性骨瘤无须特殊处理，若生长迅速或压迫重要结构需考虑手术切除。

发现头部包块应避免自行挤压或搔抓，每日用温和清洁产品清洗局部并观察大小硬度变化。若包块持续增大伴有红肿热痛、破溃流脓或出现发热头痛等症状，须及时就医明确诊断。日常注意保持规律作息与均衡饮食，适当补充维生素与优质蛋白有助于皮肤健康，避免使用刺激性护发产品或过度摩擦头皮区域。