长期磨牙看什么科

长期磨牙建议就诊口腔科或神经内科。磨牙症可能由牙齿咬合异常、精神压力、神经系统紊乱等因素引起，需结合具体病因选择科室。

1、口腔科

口腔科是处理磨牙症的首选科室，主要排查牙齿排列不齐、咬合关系异常等口腔结构问题。医生可能通过制作咬合垫、调整牙齿接触面等方式干预。若伴随颞下颌关节弹响或疼痛，还需进一步评估关节功能。

2、神经内科

当磨牙与睡眠障碍、焦虑抑郁等精神神经因素相关时，需转诊神经内科。多导睡眠监测可鉴别夜间磨牙是否与快速眼动期行为异常相关，必要时需配合抗焦虑药物或肌肉松弛剂治疗。

3、儿科

儿童磨牙多与乳恒牙替换期咬合不稳定有关，家长应优先带孩子至儿童口腔科检查。若排除口腔问题后仍持续磨牙，需考虑寄生虫感染或营养缺乏等全身因素。

4、耳鼻喉科

部分鼻咽部疾病如腺样体肥大会导致口呼吸，间接引发夜间磨牙。若患者伴有打鼾、呼吸暂停等症状，需联合耳鼻喉科评估上气道通畅性。

5、心理科

长期精神紧张引发的磨牙需心理科介入。认知行为疗法可缓解压力性磨牙，生物反馈训练也能帮助患者意识并控制咀嚼肌异常活动。

日常可通过热敷咀嚼肌、避免硬食、睡前放松训练等方式缓解磨牙症状。建议记录磨牙发生频率和伴随症状，就诊时向医生详细说明。长期未干预的磨牙可能导致牙齿磨损、头痛等并发症，早诊断早治疗是关键。