半月板损伤关节积液怎么抽出

半月板损伤伴关节积液可通过关节穿刺术抽出积液。治疗需结合损伤程度选择关节镜手术、药物干预或康复训练，操作须由骨科医生在无菌条件下完成。

关节穿刺术是处理关节积液的常规方法，医生会在超声引导下定位穿刺点，使用无菌注射器抽取积液。操作前需局部消毒麻醉，穿刺后可能加压包扎防止出血。术后需保持穿刺点干燥24小时，避免剧烈运动3天。若积液为血性或脓性，需送实验室检查以明确病因。关节镜手术适用于合并半月板撕裂的情况，可在清理积液同时修复损伤。康复期建议使用拐杖减轻负重，配合冷敷和非甾体抗炎药控制肿胀。

术后应避免膝关节过度屈伸活动，睡眠时可用枕头垫高患肢促进回流。饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉和西蓝花。康复阶段可在医生指导下进行直腿抬高、踝泵训练等低强度运动，逐步恢复关节活动度。定期复查超声评估积液吸收情况，若出现发热或关节红肿需立即就医。日常行走建议佩戴护膝提供支撑，肥胖患者需控制体重减轻关节负荷。