刷牙干呕是怎么回事

刷牙干呕可能是刷牙方式不当、牙膏过多、咽喉干燥、慢性咽炎、胃食管反流等因素引起的，若出现不适，需要及时就医治疗。

1.刷牙方式不当：如果平时刷牙时牙刷深入口腔过深，刺激到咽喉部位，可能会引起恶心、干呕等症状，建议调整刷牙方式，将牙刷刷头放在牙齿和牙龈交界处，轻柔刷牙，避免过度刺激咽喉。

2.牙膏过多：若每次挤牙膏时用量过多，刷牙过程中牙膏产生的大量泡沫会刺激咽喉，容易引起干呕症状，常伴有口腔不适感，可以适当控制牙膏用量，一般挤出1cm-1.5cm长度的牙膏即可。

3.咽喉干燥：睡眠中水分流失、室内空气干燥等可能造成晨起咽喉干燥，刷牙时受到刺激从而引起干呕、异物感等症状，可以选择在室内使用加湿器，睡前适量饮水，保持咽喉湿润。

4.慢性咽炎：该疾病可能是急性咽炎反复发作、长期吸烟饮酒等引起的，且伴有咽部异物感、瘙痒感等症状，患者可遵医嘱使用复方金银花颗粒、阿莫西林胶囊、罗红霉素片等药物。

5.胃食管反流：该疾病可能是食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多等因素所致，容易引起刷牙时干呕、胃灼热、反酸等症状，患者可遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片、奥美拉唑肠溶片等药物。

患者要注意保持口腔清洁，规律作息。