胳膊肘上长了个包是什么

胳膊肘上长了个包可能是皮下囊肿、脂肪瘤、腱鞘囊肿、淋巴结肿大或痛风石等引起的。该症状可能与局部外伤、慢性劳损、代谢异常或感染等因素有关，通常表现为皮肤隆起、触痛或活动受限。建议及时就医明确诊断。

1、皮下囊肿

皮下囊肿多因毛囊堵塞或皮脂腺分泌物积聚形成，常见于关节摩擦部位如胳膊肘。囊肿质地较软，边界清晰，可能伴随轻微压痛。若继发感染会出现红肿热痛。治疗可采取穿刺抽液或手术切除，药物可选莫匹罗星软膏预防感染，合并感染时需口服头孢呋辛酯片或阿奇霉素分散片。

2、脂肪瘤

脂肪瘤由成熟脂肪细胞异常增生导致，触诊呈分叶状柔软包块，活动度好，生长缓慢。通常无须特殊处理，若影响关节活动或短期内增大需手术切除。日常避免反复摩擦刺激，超声检查可辅助鉴别诊断。

3、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿多见于关节肌腱附近，因滑液积聚形成囊性肿物，按压有弹性感。可能与慢性劳损相关，长时间屈伸肘关节可能加重症状。治疗可采用穿刺抽吸或注射醋酸泼尼松龙注射液，顽固性囊肿需手术切除。

4、淋巴结肿大

肘关节附近浅表淋巴结肿大可能由上肢感染、免疫性疾病或肿瘤转移引起。触诊质地偏硬，常伴压痛。需完善血常规、超声等检查，感染性因素可服用阿莫西林克拉维酸钾片，结核性淋巴结炎需联用异烟肼片和利福平胶囊。

5、痛风石

长期高尿酸血症患者可能在肘关节沉积尿酸盐结晶形成痛风石，质地坚硬，表面皮肤菲薄易破溃。急性发作时需服用秋水仙碱片或塞来昔布胶囊，慢性期建议用非布司他片降尿酸。需限制高嘌呤饮食并定期监测血尿酸水平。

日常应注意避免肘部过度负重或外伤，保持皮肤清洁干燥。若包块持续增大、破溃渗液或伴随发热乏力等症状，须立即就诊。饮食上适当增加维生素C和优质蛋白摄入，避免饮酒及高糖高脂食物。关节活动时注意动作轻柔，必要时可使用护肘减少摩擦。