常常全身关节痛是怎么了

常常全身关节痛可能与骨关节炎、类风湿关节炎、骨质疏松、纤维肌痛综合征、痛风性关节炎等疾病有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、骨关节炎

骨关节炎多见于中老年人，与关节软骨退行性变有关。典型表现为负重关节的晨僵和活动后疼痛，可能伴随关节弹响和活动受限。治疗可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，配合热敷缓解症状。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，常见于手指等小关节对称性疼痛，伴有明显晨僵。可能与遗传和环境因素相关，需通过甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情。

3、骨质疏松

骨质疏松导致的全身疼痛多发生在脊柱和骨盆，与骨量减少相关。常见于绝经后女性，需补充钙剂和维生素D3滴剂，严重时使用阿仑膦酸钠片等抗骨吸收药物。

4、纤维肌痛综合征

纤维肌痛综合征表现为广泛性肌肉骨骼疼痛，伴有疲劳和睡眠障碍。病因尚不明确，治疗以普瑞巴林胶囊等药物结合认知行为疗法为主。

5、痛风性关节炎

痛风急性发作时可出现多关节剧痛，与尿酸结晶沉积有关。需限制高嘌呤饮食，急性期使用秋水仙碱片，缓解期服用非布司他片控制尿酸。

日常应注意关节保暖，避免过度负重活动，适量进行游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上保证钙和维生素D摄入，控制体重减轻关节负担。若疼痛持续加重或出现关节变形，须立即至风湿免疫科或骨科就诊，完善X线、血液检查等明确诊断。