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咽炎能不能剧烈运动

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咽炎能不能剧烈运动呢,答案是否定的,很多的人都被慢性咽炎这个疾病缠着头痛很多年了,可是一直就是久治不愈,那么能不能通过运动来治疗或是减轻这种痛苦呢?下面一起来看看专家的介绍。


1、转颈两眼平视,左手拇指与食指呈半握形,按摩扶突穴(喉结旁开3寸,胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间)。头颈先向左后方转,然后还原,再向右后方转,还原,反复进行8~10次。

2、绕环两眼平视,左手拇指与食指呈半握形,按人迎穴(喉结旁1.5寸,在颈总动脉之后,胸锁乳突肌前缘)。先向前低头,头颈经右侧转至向后仰头,再经右侧转至前低头,反复进行8~10次。

绕环两眼平视

3、摩喉两眼平视,左手拇指与食指呈半握形,轻摩颌下。先由下颌往下捋至颈底,再由下往上捋,反复进行8~10次。

4、扳喉两眼平视,左手拇指与食指捏住颈部喉结,即气管的环状软骨,轻轻扳移,头先向右转,同时轻轻向左扳移喉结;头再向左转,轻轻向右扳移喉结,反复进行8~10次。

5、鼓咽上下齿紧扣,然后屏住呼吸,自上而下,将咽喉向口腔方向鼓,默数数字,从1到4换气1次,反复8~10次。

6、主动咳嗽用拇指连续按摩天突穴(胸骨上窝正中),默数数,从1数到4,即向外咳嗽三四声,反复4~5次。

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为什么喉咙会痒
喉咙痒的原因有很多,包括环境问题,过敏,敏感性体质,疾病,不良生活习惯引起。一、喉咙表面有很丰富的神经末梢。当觉得有痰、有气管炎、有过敏的时候,甚至有的人比较敏感,接触一些冷空气,空气中有刺激性的物质时候,黏膜都会感觉到这种刺激,包括物理的刺激、化学的刺激。二、过敏因素,到了春季、秋季花粉过敏的季节,除了鼻子会痒,喉咙也会痒,甚至会引起一阵阵刺激性的干咳。三、敏感性的体质,叫做气道高反应,这是最常见的喉咙痒的原因。四、有慢支、气管炎,喉咙也会痒。甚至是想不到的疾病,比如反流性食管炎,胃肠有问题,有打嗝、反酸、烧心,或者经常清嗓子有痰,或者有干呕,这个时候也会引起喉咙痒。五、一些不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,吃刺激性饮食,这样都会刺激局部的喉咙黏膜,继而刺激神经引起咳嗽。大家不要担心这种痒,一般提示就是一种过敏,同时也是人体的一种防御反应。因为痒了以后,咳嗽会把异物给咳嗽出去,当这种痒引起的咳嗽很剧烈的时候,也需要治疗。
嗓子发炎能引起发烧吗
嗓子发炎是会导致发烧的。嗓子发炎一般是局部咽部黏膜细菌感染的表现,咽部毛细血管非常丰富,周围也有淋巴组织和淋巴结的存在,咽部的细菌感染如果不及时控制可能会通过血液或者淋巴发生播散,一旦入血后细菌会释放一种内毒素,会导致体温调定点的升高,这时就会出现发热,导致体温升高。还有咽部一旦出现细菌感染同时会刺激扁桃体发生肿大,动员机体的免疫,产生细胞免疫和体液免疫后也是会导致机体体温升高,出现发热表现。所以嗓子发炎后很可能会出现发烧症状,需要给予足够的重视。
语音时长 01:20

2021-04-20

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什么是咽炎
咽炎是指咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织出现炎症反应,包括急性咽炎、慢性咽炎,慢性咽炎又分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎以及慢性萎缩性咽炎。不同类型的咽炎临床表现也不同,发病机理也有区别。急性咽炎通常是由于机体抵抗力低下,容易病毒感染,后期可合并细菌感染,其典型表现为咽干、咽痛,可伴有低烧等全身症状,以抗生素治疗为主。慢性咽炎主要是由于物理、化学刺激导致,如食用辛辣刺激性食物、抽烟喝酒以及长时间说话等,典型的表现并不是咽痛,而是咽部干、痒、异物感。
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咽炎有哪些病因
咽炎通常是由于病毒、细菌感染导致,或者是由于环境因素等其他因素导致。日常生活中,经常吸烟、饮酒,可能导致机体免疫力低下,甚至诱发咽部黏膜充血、水肿。患者的典型表现为咽干、咽痒,可伴有咽部明显疼痛感,甚至延伸至耳部。随着病情发展,可出现口腔异味或者扁桃体肿大,严重的会出现张口困难等。患者一般需要在医生指导下进行抗感染治疗,可使用抗病毒药物,甚至雾化吸入治疗。在恢复期可能要加强锻炼,避免不良的生活习惯,防止这个咽炎的反复发作。
小孩咽炎会传染吗
小孩咽炎会传染吗?家里有一个人患上了咽炎,不久之后,家里的其他成员也患上了咽炎,这难道就证明咽炎是会传染的了吗?要想知道这个问题的答案,我们就得从所有会导致咽炎的病因里面寻找一下,看看有没有传染这一项,下面为大家介绍的就是会导致咽炎发病的所有原因。
咽炎茶饮方10款
中医认为咽炎多因肾水不足,虚火上炎,烧灼肺阴,熏燎咽喉所致,或因过食酸辣刺激,或吸烟酗酒等诱发,常用的茶饮方有藕汁蜜糖露、豆浆鸭蛋、麦冬白莲饮、沙参桑果汁、百合香蕉汁等等。
慢性咽炎挂什么科
咽炎是由细菌感染所引发的疾病,通常根据病理的不同,又可以把咽炎分为慢性咽炎和急性咽炎两种,无论是慢性还是急性咽炎,发现患病以后都要及时的进行治疗,那么慢性咽炎挂什么科,下面就为大家详细的介绍一下。
链球菌性咽炎的检查方式
链球菌性咽炎可以通过咽拭子检测与快速链球菌检查法测出感染病菌,前者在培养技术下,其灵敏度通常在90%至95%之间;后者虽然时间短,但其灵敏度受到所使用的套组影响,仅70%。
咽炎传染吗
咽炎是否传染,看咽炎类型。一般慢性咽炎不传染,病毒感染引起急性咽炎有传染性。
过敏性咽炎什么表现
过敏性咽炎的症状主要是咽部不适、异物感、干燥,甚至有轻度到中度的疼痛。咽部很少有疼痛的情况,一般是以咽部不适、干燥、异物感为主,咽部如果有疼痛,一般考虑病毒感染或细菌感染。过敏性咽炎主要与过敏物质有关,比如突然接触到刺激性的异味,包括在医院里可能接触消毒水后突然发作的情况,或家里面养宠物引起。这种情况要明确诊断,最好到医院做过敏原检测,帮助医生明确诊断,另外治疗也会针对性更好。因为过敏性咽炎的治疗时间要比细菌或病毒感染引起的咽炎长,而且如果有确定的过敏原,一定要远离过敏原。长时间接触过敏原,同时吃抗过敏药物,一般疗效也不佳。
语音时长 01:32

2020-02-21

54796次收听

咽炎怎么去根
咽炎,是指慢性咽炎。要想根治,首先要治愈原发病,且平时要提高自身免疫力,杜绝吸烟喝酒,科学用嗓,平时多饮水等,都有利于疾病恢复。1、由于急性咽炎的反复发作而形成的慢性咽炎,应该增强自身抵抗力和免疫力,尽量少得急性咽炎。2、物理化学因素的刺激,比如长时间大量吸烟、饮酒,对咽喉黏膜损伤,应该戒除烟酒,自然而然不会反复发作。还有特殊职业,比如教师、歌唱者或售货员,经常说话,平时就应该合理的用声,科学用嗓,避免长时间不适当的讲话。平时多饮水,感冒或休息不好,尽量要少说话。3、由于咽部的周围邻近组织的炎症,比如慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎所引起慢性咽炎,就需治疗原发病,将扁桃体切除或鼻窦炎给予相应治疗,可以选择手术治疗。
语音时长 02:05

2020-02-14

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咽喉炎咳嗽怎么样止咳
咽喉炎引起的咳嗽,要明确原因,针对病因进行治疗是最有效的。如果是过敏性咽喉炎,首先要解除过敏原的刺激,然后使用药物缓解症状,常用药物如复方甲氧那明胶囊、孟母斯特纳片。如果是由于咽喉反流,导致的刺激性咳嗽,需要使用抑制胃酸分泌的药物。如果是细菌感染引起的炎症,需要使用抗感染药物控制炎症。只有针对病因进行有效的治疗,才能从根本上来控制咳嗽症状。除了药物治疗以外,平时注意多饮水,掌握正确的发音方法,注意清淡饮食等,也都有很好的止咳作用。
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喉咙发炎不能吃什么
喉咙发炎期间不能吃辛辣刺激、性热助火和冰冷的食物。饮食要尽量清淡,不要吃容易上火的牛羊肉,尤其是烤串类的各种咸、寒、油腻食品,如腌制的咸鱼,螃蟹,甜食等,更不能吃辛辣刺激性、油炸食物,会刺激局部的粘膜,使咽部出现不适,加重咽喉炎的症状。洋葱、狗肉、羊肉或桂圆、荔枝等容易灼伤津液的食物,使咽喉干燥,不利于咽喉炎的恢复;急性咽喉炎期间不要吃过烫、过硬的食物。咽喉疼痛症状比较明显,可以用冰袋在颈部进行冷敷。冰冷食物当时可能短暂改善症状,但是过后症状可能会加重,对治疗并没有太多的好处,一般不主张进食。
咽喉炎如何治
咽喉炎治疗方法包括加强体育锻炼,注意饮食禁忌,可以口服药物和手术治疗。咽喉炎治疗措施,主要包以下几个方面:一、一般性治疗。主要是清淡饮食,不要吃过热,或者过寒凉的食物。另外禁烟,尽量少饮酒,还有就是加强体育锻炼,提高机体的抗病能。二、药物治疗。药物治疗主要是针对不同病因,导致咽喉炎,使用的药物也不完全相同。对于细菌感染引起急性发作期的咽喉炎,需要使用抗感染的药物,例如阿莫西林、头孢地尼、罗红霉素、阿奇霉素等等。对于过敏性的咽喉炎,需要使用抗过敏的药物,例如复方甲氧那明胶囊、孟鲁司特钠片。对于咽喉反流引起咽喉炎,需要使用抑制胃酸分泌,以及增加胃肠动力的药物,例如奥美拉唑、莫沙必利片等等。上述药物最好在医生指导下,进行药物治疗,因为每个人的情况不同,剂量和疗程也不完全相同。除口服药物以外,可以用碘甘油局部外涂,来缓解咽部的症状。三、手术治疗。尤其是对于滤泡增生性的咽炎,可以采取微波、激光,以及低温等离子射频消融的方法来去除,增生的滤泡。对于合并有慢性扁桃体炎,引起慢性咽炎,需要行扁桃体切除术。
语音时长 01:37

2019-11-07

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喉咙干痛如何缓解
喉咙干痛多为上呼吸道炎症,长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽部导致的咽喉炎症状,是耳鼻喉科的常见病、多发病,常见于秋冬季及冬春换季之时,主要由病毒或细菌感染所致,有时也可能是细菌病毒混合感染。治疗时首先要找到病因,戒烟酒等不良嗜好,忌食辛辣刺激性食物,忌食生冷,多休息,多饮水及进食流质。注意保暖,积极治疗鼻炎,气管炎,支气管炎等上呼吸道炎症。局部可应用对口腔具有清洁杀菌作用的含漱液漱口,如复方硼砂溶液或1:5000的呋喃西林液等,可含服含片,应用中成药治疗,如金嗓利咽丸等,若症状较重,可口服抗病毒药或抗生素治疗。抗生素首选青霉素类药物,如阿莫西林等,疗程一般7-10天,也可行药敏试验检查,根据结果选用敏感抗生素进行治疗。
语音时长 01:35

2019-10-25

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