怀孕多久能感觉胎儿心跳

怀孕后通常需要18到20周才能感觉到胎儿心跳，初次怀孕的孕妇可能会在20周左右感知到，而经产妇可能提前至16到18周。胎动感觉的时间因人而异，与孕妇腹壁厚度、胎儿活动强度以及胎盘位置等因素有关。

怀孕早期胎儿心跳主要通过多普勒超声仪检测到，一般在10到12周时可以通过医疗设备听到胎心音。孕妇自行感知胎动通常发生在孕中期，此时胎儿运动变得明显。腹壁较薄的孕妇可能更早感觉到轻微颤动，类似肠蠕动或气泡感。胎动初期可能不规律，随着孕周增加会逐渐增强和频繁。胎盘位于子宫前壁时可能缓冲胎动，导致感觉延迟。胎儿睡眠周期也会影响胎动感知，安静时段可能数小时无活动。记录胎动次数有助于监测胎儿健康状况，正常情况每小时胎动不少于3次。使用胎心监护仪可以在家检测心跳，但需医生指导避免误判。若怀孕24周后仍未感知胎动，建议就医检查胎儿发育情况。

孕妇应保持均衡饮食和适度运动，定期进行产前检查监测胎儿心跳和发育指标。注意观察胎动模式变化，避免长时间仰卧影响胎盘供血。穿着宽松衣物减少腹部压迫，学习正确计数胎动方法。如有胎动突然减少或消失，须立即就医评估，排除胎儿窘迫等风险。维持稳定情绪和充足休息，避免接触烟草酒精等有害物质，保障胎儿健康成长。