什么叫心源性猝死

心源性猝死是指由心脏原因引起的、在急性症状出现后一小时内发生的、以意识突然丧失为特征的意外自然死亡。

心源性猝死并非一种独立的疾病，而是多种心脏疾病导致的终末结局。其发生机制通常与致命性的心律失常密切相关，最常见的是心室颤动。心室颤动发生时，心脏的心室肌会出现快速、无序、无效的收缩，导致心脏无法有效泵血，全身血液循环在数秒内中断。大脑对缺血缺氧最为敏感，血液循环中断后，患者会迅速出现意识丧失、呼吸停止、脉搏消失。若不立即进行心肺复苏和电除颤，患者在几分钟内即可发生不可逆的生物学死亡。心源性猝死的直接诱因多样，剧烈运动、情绪激动、过度劳累等状态可能增加心脏负荷，诱发原本存在的心脏问题急性发作。部分患者在猝死前可能完全没有症状，或者仅有一些非特异性的前兆，如胸闷、心慌、极度疲劳，这些症状容易被忽视。

预防心源性猝死的核心在于识别和管理高危人群及基础心脏疾病。存在冠心病、心肌病、严重心律失常、心力衰竭等心脏疾病的患者是主要高危人群。定期进行心脏健康检查，如心电图、心脏超声等，有助于早期发现潜在问题。对于已确诊的心脏病患者，严格遵医嘱规范治疗、控制血压、血糖、血脂等危险因素至关重要。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、控制体重、戒烟限酒、避免长期精神紧张和过度劳累，是维护心脏健康的基础。了解心肺复苏技能和公共场所自动体外除颤器的使用方法，能在关键时刻为他人争取宝贵的抢救时间。一旦发现有人突然倒地、意识丧失、呼吸异常或停止，应立即呼叫急救，并开始进行胸外按压，直至专业救援人员到达。