做B超说胃里有气是怎么回事

胃里有气通常是指胃内气体增多，可能由吞咽空气、饮食因素、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。可通过调整饮食习惯、服用促胃肠动力药、抑酸药等方式缓解。

1、吞咽空气

频繁说话、快速进食或饮用碳酸饮料时容易吞咽过多空气。这些气体积聚在胃部可能引起腹胀、嗳气等症状。建议进食时细嚼慢咽，避免边吃饭边说话，减少碳酸饮料摄入。餐后适当散步有助于促进气体排出。

2、饮食因素

食用豆类、洋葱、西蓝花等产气食物，或乳糖不耐受人群摄入奶制品后，食物在胃内发酵产生气体。表现为餐后腹胀、肠鸣音亢进。可尝试记录饮食日记，逐步排查敏感食物，用酸奶替代牛奶补充乳制品营养。

3、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，气体无法正常排出。常伴有不定时腹痛、排便习惯改变。保持规律作息，每日进行腹部顺时针按摩，必要时遵医嘱使用马来酸曲美布汀片调节胃肠功能。

4、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，导致消化功能减退。气体与胃酸混合会产生灼烧感、早饱等症状。需完善碳13呼气试验，确诊后可选用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊三联疗法。

5、胃溃疡

胃酸分泌异常或黏膜防御机制减弱时，胃部可能出现溃疡病灶。气体在溃疡表面刺激会产生规律性上腹痛。胃镜检查可明确诊断，治疗需联合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜，雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸，同时避免辛辣刺激饮食。

日常应注意保持饮食清淡，限制红薯、板栗等难消化食物摄入。餐后1小时内避免平卧，穿着宽松衣物减少腹部压力。若调整饮食后腹胀持续超过2周，或出现呕血、黑便等报警症状，需及时消化内科就诊完善胃镜检查。长期胃部不适者可尝试分餐制，每日5-6次少量进食减轻胃部负担。