咽炎嗓子疼怎么办

咽炎嗓子疼可通过多喝水、含服润喉片、使用抗生素、雾化治疗、手术等方式治疗。咽炎嗓子疼通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于保持咽喉黏膜湿润，缓解干燥和疼痛感。温水或淡盐水可以减轻炎症，促进局部血液循环。避免饮用过冷或过热的液体，以免刺激咽喉。每日饮水量建议达到1500-2000毫升，分次少量饮用效果更佳。长期用嗓者更需注意补充水分。

2、含服润喉片

润喉片如西瓜霜含片、金嗓子喉片等能暂时缓解咽喉不适。这类药物多含有薄荷脑、冰片等成分，具有局部麻醉和消炎作用。使用时应含服至完全溶解，避免咀嚼或吞咽。每日使用不超过推荐次数，儿童需在家长监督下使用。糖尿病患者需选择无糖型润喉片。

3、使用抗生素

细菌性咽炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等抗生素。这些药物能有效抑制细菌繁殖，控制感染发展。使用前需明确致病菌类型，完成规定疗程以防耐药。可能出现胃肠道不适等副作用，与益生菌间隔两小时服用可减轻影响。切勿自行购买使用抗生素。

4、雾化治疗

雾化吸入布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物可直接作用于咽喉部位。这种治疗方法能使药物均匀分布，快速缓解黏膜水肿和炎症。每日1-2次，每次10-15分钟，使用后需清洁面部和口腔。儿童患者需家长协助保持正确吸入姿势。长期雾化需注意口腔真菌感染风险。

5、手术

慢性肥厚性咽炎或伴有腺样体肥大时，可能需行扁桃体切除术或腺样体刮除术。手术可消除病灶，改善通气功能和吞咽障碍。术前需完善检查评估手术指征，术后需流质饮食1-2周。可能出现出血、感染等并发症，需严格遵循医嘱护理。术后恢复期要避免剧烈运动和辛辣食物。

咽炎患者日常应保持室内空气湿润，使用加湿器维持50%-60%的适宜湿度。饮食以清淡易消化为主，多摄入富含维生素C的蔬菜水果如猕猴桃、西蓝花等，避免辛辣刺激和过硬食物。戒烟限酒，减少咽喉刺激。合理安排用嗓时间，教师、歌手等职业人群要注意声带休息。保持规律作息，增强免疫力，感冒流行季节减少到人群密集场所活动。若症状持续超过两周或出现高热、呼吸困难等表现，应及时到耳鼻喉科就诊。