肠胃反酸烧心是什么原因

肠胃反酸烧心可能与胃食管反流、饮食刺激、妊娠反应、药物副作用、精神压力等因素有关，通常表现为胸骨后灼烧感、酸水上涌、嗳气等症状。

1、胃食管反流

胃食管反流是胃内容物异常反流至食管引起的疾病，与食管下括约肌功能失调有关。典型症状包括夜间平卧时反酸加重，可能伴随咽喉异物感。治疗需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸，同时避免睡前进食。

2、饮食刺激

过量摄入咖啡、酒精或高脂食物会刺激胃酸分泌，辛辣食物可能直接损伤食管黏膜。这类生理性反酸通常在调整饮食后缓解，建议选择低脂牛奶、苏打饼干等碱性食物中和胃酸。

3、妊娠反应

孕中晚期子宫增大压迫胃部，孕激素水平升高会松弛食管括约肌。孕妇可能出现持续性烧心，建议采取少食多餐，睡眠时垫高枕头，必要时在医生指导下服用硫糖铝混悬凝胶。

4、药物副作用

阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜。长期服用钙通道阻滞剂类降压药也会降低括约肌压力。出现药物相关反酸需咨询医生调整用药方案。

5、精神压力

焦虑紧张状态会通过脑肠轴影响胃肠功能，导致胃酸分泌紊乱。这类情况需配合心理疏导，规律作息，必要时短期使用雷贝拉唑钠肠溶片控制症状。

日常应避免穿紧身衣物压迫腹部，进食后2小时内不要平卧。反酸发作时可咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌中和胃酸，若每周症状发作超过2次或出现吞咽疼痛、体重下降等警示症状，需及时进行胃镜检查排除巴雷特食管等病变。长期反复烧心患者建议记录饮食日记帮助识别诱因。