手指发麻是什么原因引起的

手指发麻可能由神经压迫、颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征、维生素B12缺乏等原因引起。症状早期多表现为间歇性麻木，随病情进展可能伴随疼痛或肌肉萎缩。

1、神经压迫

长期保持不良姿势可能导致臂丛神经受压，常见于睡眠时手臂受压或长时间使用键盘鼠标。表现为单侧手指麻木，改变体位后可缓解。可通过热敷和调整工作姿势改善。

2、颈椎病

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，多伴有颈部僵硬和头晕。神经电生理检查可确诊。治疗包括颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，严重者需手术。

3、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳导致末梢神经损伤，表现为对称性手套样麻木。需监测糖化血红蛋白，使用依帕司他片、硫辛酸胶囊等药物，配合血糖管理。

4、腕管综合征

正中神经在腕部受压引发拇指至无名指桡侧麻木，夜间加重。肌电图检查可明确诊断。轻症可用腕部支具，重症需腕横韧带松解术。

5、维生素B12缺乏

长期素食或胃肠吸收障碍导致，伴随舌炎和贫血。血清维生素B12检测可确诊，需补充维生素B12注射液或甲钴胺分散片。

日常应注意保持正确坐姿，避免长时间维持固定姿势，每小时活动手腕和颈部5分钟。饮食需均衡摄入瘦肉、鱼类、蛋奶等富含B族维生素的食物。出现持续麻木或伴随肌力下降时，应及时进行肌电图和颈椎MRI检查，明确病因后针对性治疗。糖尿病患者需定期监测血糖和足部感觉，预防神经病变进展。